1、大休息
引用 瑜伽体式_大休息(Corpse Pose) ,日志,咖啡不加糖,咖啡不加糖,网易博客,网易,blog...
2、仰尸式
... 7.头碰脚式 Head to Foot Pose 8.仰尸式 Corpse Pose 瑜伽令你健康美丽 The Path to Beauty,Good Shape,and Health ...
3、挺尸式
这种深层、缓慢、放松的呼吸,应用到挺尸式(Corpse Pose)及其他恢复性瑜伽体式中。但是对于一些需氧量较大的瑜伽序列,如拜日式,我们需要呼吸地既快且深。